Psykiskt välbefinnande

Ditt välbefinnande styrs såväl av din kroppsliga och psykiska hälsa. När något händer som kräver en förändring av oss är det lätt att gå i försvarsställning och känna motstånd. Det kan i sin tur leda till en känsla av hopplöshet och nedstämdhet.

Att utforska din acceptans och motivation kan vara det som kan vända trenden och höja ditt välbefinnande.

Prata med oss om hur du mår

Tveka inte att boka ett möte med oss diabetessköterskor för att prata om hur du mår och hur du känner dig. Det är minst lika viktigt som att prata om medicinering och livsstil. Ibland räcker det med att få prata av sig en stund. Ibland kan det behövas stöd på ett djupare plan. Vi guidar dig med van hand till rätt instans.